Йога-тур одного дня
"х.Пухляковский и Затерянный Мир"
30 июня

х. Пухляковский – уникальное место с прекрасными пейзажами! Ландшафт долины Дона здесь исключительно своеобразен из-за сочетания форм рельефа и типов растительности. Сердце Дона – так называют эти места.

Вас ждет приятное купание в реке Дон, и конечно лужайка для нашей практики Хатха-йоги на свежем воздухе.
Обязательно сделаем дыхательные практики для восстановления и укрепления иммунитета и конечно же в конце расслабимся в шавасане под звуки тибетской чаши.

Изюминкой путешествия станет этно-парк "Затерянный мир".
Здесь можно не только увидеть, как жили люди каменного и бронзового века, но и с головой погрузиться в прошлое.
На Тропе истории путешественники побывают в поселках каменного и бронзового веков, посетят хижины, святилища и мастерские первобытных людей. В дружинном доме познакомятся с военными традициями, а в древнем кургане приобщатся к таинствам обрядов и верований наших далеких предков.

✓ Одежда: спортивная, удобная и по погоде

✓ Головной убор, очки от солнца, солнцезащитный крем

✓ Резиновая обувь для пляжа

✓ Рюкзак, чтобы руки были свободны

✓ Вода не менее 1 л

✓ Купальные принадлежности

✓ Легкий вариант обеда / либо можно себе устроить разгрузочный день

✓ Коврик для йоги (если нет своего, можно арендовать у нас за 100р)

✓ И, конечно, фото"ружьё"