Автор тура: Исаев Александр
Александр - практикующий психолог, специалист по аюрведе и йогатерапии, преподаватель Федерации Йоги России, ведущий трансовых техник дыхания.
"Когда я провожу йога тур - это еще и психологический семинар.
Чтобы мы могли принять внутренние трансформации, обязательна работа с телом, и наоборот. Тело может не пускать нас дальше, когда мешают психологические зажимы.
Поэтому наши утренние занятия - Хатха-йога для тела. Днем мы ходим в горы, опять работаем с телом. Должна быть работа с психикой, сознанием. Поэтому вечером я провожу лекции, динамические медитации, духовные телесные практики.
Когда люди попадают в условия ретрита, важно чтоб они как можно быстрее могли разрядить психику. А то они ходят по горам, и не видят ни леса, ни красоты. Потому что сидят в своей голове, нервничают. Важно их переключить от социального.
Я провожу йога-туры, чтобы человек мог избавиться от болезней подавленных эмоций. Почувствовать и увидеть мир какой он есть."
(с) А.Исаев