Елена Медведвева. Преподаватель кундалини-йоги и хатха йоги, для которой йога является инструментом гармонизации, трансформации и наполнением всеми необходимыми ресурсами для счастья и единения с собой. Благодаря практиками йоги можно найти ответы на все свои вопросы.

На лекции поговорим об энергетических центрах человека – 7 чакрах. Их проекции в теле и связи с жизненными сферами.

Разберемся почему важно балансировать каждую чакру для создания гармоничной и полноценной жизни и как практики йоги безопасно и эффективно помогают нам в этом.

После лекции проведем занятие по кундалини йоги для позвоночника и балансировки энергии.

21 июня в 19:00

РАСПИСАНИЕ занятий:
СРЕДА 17.12.2025
*20:30 - 20:30 - Кундалини йога

ВОСКРЕСЕНЬЕ 21.12.2025
*11:00 - 12:30 - Кундалини йога
*12:30 - 14:00 - Хатха-йога и Пранаямы

Евгений Лама. Практик с 13-летним опытом, основатель школы поющих чаш «Сила Вибрации Тибета». Его инструменты — тибетские чаши, гонги, знание психологии тела.

Что это даёт вам:
🔹 Быстрое восстановление: Техники, способные за один сеанс изменить ваше состояние.
🔹 Глубокое погружение: Практика, где вы не просто слушаете, а сами создаёте целительную мелодию в потоке с группой.
🔹 Проверенный метод: За годы практики Евгений провёл более 10 000 сессий и научился легко объяснять сложные вещи.

Формат: Это будет живой эксперимент со звуком, где каждый участник становится творцом собственного восстановления.

Философия мастера: «Я делаю то, что люблю, и щедро делюсь этим состоянием. Верю в вас и в силу момента».

Количество участников ограничено пространством зала. Регистрация обязательна.

21 декабря 15:00 - 16:30

Анна и Евгений.
Уже более четырех лет исследуют свое внутреннее пространство и с радостью делятся этим опытом.
Являются сертифицированными ведущими.
На занятиях раскрывают мощь Ошо Активных медитаций и медитаций из Книги Тайн Вигьяна Бхайрава Тантра. Погружают в целительные вибрации поющих чаш. Осваивают дыхательные гимнастики для управления энергией. Помогают узнать о силе гвоздестояния.

ОШО Джиббереш Медитация: Выгрузи мусор из головы. Как это работает?
Выплеск: Активная фаза, где вы выпускаете накопленные эмоции и напряжение через спонтанные звуки (лепет, крик, смех) и движения.
Тишина: После катарсиса наступает глубокое соединение с собой и состояние глубокого, тихого отдыха.
Идеально для тех, кто чувствует стресс, внутренний диалог и хочет "перезагрузиться".

Далее гвоздетерапия. Это не больно, а невероятно ресурсно! Прямой диалог с телом , который помогает отпустить напряжение, тревоги и обрести невероятную лёгкость.
Попробуйте один раз — и вы будете смотреть на мир иначе.

Закончим дыхательной гимнастикой и медитацией с поющими чашами— самый короткий путь к умиротворению и снятию тревоги.

20 декабря 12:00-14:00

Недобоев Алексей.

Мастер 3-й дан Реального Айкидо с 20-летним опытом преподавания. Обучает практичной самообороне,основанной на философии классического айкидо.

Приглашение на практическое занятие по айкидо (18+).
На этом часовом занятии мы будем исследовать один фундаментальный принцип: как, уступая, сохранять устойчивость, и как, принимая силу, перенаправлять ее.

Формат: Практическое занятие в спокойном, сосредоточенном ритме. Подходит для любого уровня подготовки.

15 декабря 16:30- 18:30

Парамонов Андрей Васильевич - психолог, высшая категория.

Многие люди одиноки, хотя нуждаются в близких отношениях. Долгие поиски не дают результата, а сайты знакомств приносят лишь разочарование. В чем причины этого? Как найти любимого человека? Эти вопросы мы разберем на нашей встрече.

Наша жизнь - результат наших мыслей. Одиночество - это наш выбор, но очень часто, мы не осознаем этого.

20 декабря 15:00-16:00

Елена Дзена - сертифицированный арт коуч, энергопрактик , ченнелер по рисункам, ведущая нейро- и круговых игр, Лена Дзена

На арт - практике 'Я и мой 2026' год мы:
- отпустим все лишнее, чужое, ложное и более не работающее на нас,
- в контакте с нашим Высшим Я мы создадим намерения на каждый месяц 2026 года.

...чтобы следующий 2026 прошел для нас самым ресурсным, безопасным, гармоничным и счастливым нас и для мира образом.

21 декабря 15:30-17:00

Анна Кулиш - сертифицированный преподаватель йоги Айенгара.

Прежде всего семинар будет полезен тем, кто уже занимается йогой и хочет продвижения в практике.

Взгляд на практику под разными углами позволяет развиваться и продвигаться в изучении йоги дальше и глубже, находить то, чего не хватает лично вам для продвижения в практике.

Для всех новеньких БОНУС 🎁 личный разбор практики.

20 декабря 11:00-13:00

Алексей Слободянюк - психолог-сексолог, игропрактик, телесно-духовный терапевт, тантра-коуч. 

Людмила Черненко - ведущая тантры и массажных встреч, энергопрактик, специалист по нумерологии и чакроанализу.

Участники познакомятся с энергиями архетипов, пробудят их силу внутри себя и направят её на свои цели и мечты.

20 декабря 18:00-20:00

Алексей Слободянюк - психолог-сексолог, игропрактик, телесно-духовный терапевт, тантра-коуч. 

Поговорим о том, что и почему мы выбираем вместо себя. Разберём 7 преград на пути к гармоничным отношениям. И на практике сделаем шаги для их преодоления.

20 декабря 17:00-18:00

Людмила Черненко - ведущая Массажных тантра встреч, нумеролог по системе Матрица судьбы и Чакроанализу, таролог, создаю свечи для уюта и красоты.

Алексей Слободянюк - психолог, сексолог, тантра Коуч, игропрактик, энергоцелитель.

На Фестивале в Мастерской йоги проведём свою "Массажную Историю", чувственный мастер класс с энергетическими и тантрическими практиками для пар и тех, кто любит дарить и получать массажи, раскрыть новые грани ощущений.

20 декабря 20:00-22:00

Наталья Айвазова - ароматерапевт с международным сертификатом, собственное производство гидролатов.

Ольга Арзамасцева ведущая женских практик, преподаватель йоги, гитары, вокала, голосовых практик, автор украшений в технике ювелирное макраме с минералами.

Наталья Айвазова погрузит вас в мир ароматерапии. Проведет дегустацию гидролатов собственного производства и терапевтических эфирных масел. Разберем лучшие эфирные масла для ухода за лицом. Обязательно будем тестировать их и найдем «свое эфирное масло».

Под чутким руководством Ольги Арзамасцевой сделаем зарядку для лица и массаж, используя гидролаты и смесь с натуральными эфирными маслами.

21 декабря 11:00 - 13:00

Дмитрий Катков. Инструктор Цигун, Здравы.
Массажист - остеопат. Преподаватель
массажных курсов. Психолог, автор
трансформационной игры "Зеркало".
Практика с 1988г.

Если вы знаете что такое метафорические
карты, приходите, игра вам точно понравится!

18 декабря 18.30 - 20:30

Ирина Рябинина. Приходите на мастер-класс по МЕТАФОРИЧЕСКИМ КАРТАМ, и я научу вас находить эти сценарии самостоятельно! 🩷
А так же расскажу как можно от них освободиться.

ЧТО БУДЕТ:
❤️ Понятная теория о работе с МАК.
❤️ Практическое занятие с картами по определению сценариев с инструктажем.

ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
• Навык считывания МАК-карт и получения ответа на любой вопрос.
• Сможете применять навыки для самодиагностики дома.

19 декабря 17:00 по 18:30

Виктория Чемерис. Танец Мандала - это сакральная женская практика, где через плавные движения восьмерок и волн мы гармонизируем тело, активируем женские центры и раскрываем истинную женственность.

Практика возвращает ощущение себя, снимает стресс и наполняет энергией, пробуждая в теле теплоту и легкость. Это состояние, когда ты просто есть - целостная, уверенная и наполненная жизнью.

Чемерис Виктория энергопрактик и специалист по телесным и женским практикам.
11 лет веду: Кали медитацию, суставную гимнастику Дакини, Танец Мандала, родовые практики и женские круги.
Помогаю женщинам пробуждать внутреннюю силу и находить гармонию с собой.

(20.12 в 13:00)

Ведущая: Ольга Мищенко - Семейный психолог.  
В профессии уже больше 8 лет. За это время успела:
• поработать с сотнями семей, подростков и детей;
• стать экспертом в федеральных СМИ;
• пройти обучение у лучших специалистов в Москве и Санкт-Петербурге;
• основать сообщество «В кругу своих» для подростков и их родителей. https://t.me/
• ⁠создала книжный клуб, в котором психология соединяется с искусством так естественно, что разговоры выходят далеко за рамки самих книг.

(18.12 в 16:00 - 18:00)

Моя практика — это синтез музыкального смешивания науки частот с мудростью тела, где я помогаю через звук вернуться к внутреннему равновесию. Работаю с такими инструментами, как гонги, ханг, кварцевые чаши, хрустальная арфа, создавая пространство для глубокого знакомства с собой. Я верю, что звук — это универсальный язык гармонии, а моя задача — стать вашим проводником в его познании.

Гонг-медитация «Звуковая перезагрузка»
Это погружение в целительные вибрации, направленное на снятие напряжения и восстановление ресурса. В основе практики — мощный гонг, обволакивающий ханг, очищающие кварцевые чаши и кристально-ясная арфа.
Вы получите:
• Физическое расслабление
• Эмоциональную гармонию (выход из состояния тревожности)
• Ментальную ясность (тишину ума и лёгкость восприятия)
Этот сеанс станет идеальным завершением недели, ощутить себя обновлённым и наполненным.

(20.12 в 17:30-18:30)

27 лет назад травма колена привела меня к тайцзи. Мой путь начался с изучения традиционной японской школы, продолжился разными стилями (Чэнь, Ян, Удан) и даже боевыми искусствами, чтобы проверить их эффективность.
Теперь я делюсь накопленным знанием. На открытом уроке мы:

• Погрузимся в даосское мировоззрение.
• Исследуем смысл ключевых символов и точек цигун.
• Разберем базовые формы и найдем ключ к сути практики.

Это возможность понять тайцзи изнутри. Жду вас!

(21.12 в 14:00)

Дорогие друзья!

Мы приглашаем вас на по-настоящему душевный концерт, который станет одной из самых тёплых встреч на нашем фестивале. В этот вечер для вас выступят три удивительных музыканта, чьи голоса и инструменты уже много лет звучат в стенах нашей «Мастерской».

---

🎶 Программа вечера:

19:00 — ОЛЬГА АРЗАМАСЦЕВА
Ольга споёт для вас душевные песни под гитару — о травах, путешествиях, любви и самой жизни. В её исполнении вы услышите песни с красивым и глубоким смыслом, которые найдут отклик в каждом сердце.

19:30 — ЕВГЕНИЙ МАКАРЕВИЧ
Гитарист и автор-исполнитель, который создаёт музыку на стыке кельтских и русских пространств. В его исполнении прозвучат авторские старинные и современные мелодии, олицетворяющие природу во всей её многогранности.

20:00 — АНСАМБЛЬ СТАРИННОЙ МУЗЫКИ «MIRACULUM»
Настоящее путешествие во времени! Ансамбль исполняет музыку Средневековья и Ренессанса, народные мелодии и собственные стилизованные сочинения. Вы услышите бодрые, задорные звуки волынки и средневековой виелы под аккомпанемент циттерна и барабана. Большая часть этих уникальных инструментов изготовлена самими музыкантами.

---

💝 Это не просто концерт, а встреча старых друзей.
Все эти музыканты были частыми гостями «Мастерской» с самого её основания. Они провели у нас множество концертов, медитаций, этно-джемов и других практик, вплетая свои мелодии в историю нашего пространства.

Приходите, чтобы вновь ощутить эту магию, наполниться живыми звуками и провести вечер в тёплой, дружеской атмосфере. Мы ждём вас!

📅 Дата: 20 декабря в 19.00 в рамках фестиваля «Мастерской».
📍 Место: Центр «Мастерская».
🎫 Участие: Бесплатно, по предварительной регистрации.

Новый участник нашего фестиваля! 🐱

Встречайте самого пушистого и опытного специалиста по глубокой релаксации — кота Васю!

Вася — не просто кот. Он:

· Работает в «Мастерской» с самого её основания (стаж — 10 лет!).
· Ведущий специалист по шавасане — его присутствие гарантирует 100% погружение в отдых.
· Живая визитная карточка центра, создающая ту самую домашнюю атмосферу.

На фестивале Вася будет выполнять свою важнейшую миссию — дарить умиротворение и настраивать на правильную волну. Если у вас плохое настроение вы можете его просто погладить и хорошее настроение вернется.