Йога тур Мезмай-Перезагрузка
Дорогие друзья, в туре для вас будет мастер-класс по скалолазанию. Вы познакомитесь в теории и на практике с азами скалолазания: вязание узлов, работа с верёвкой, лазанье по настоящей скале с верхней страховкой, преодоление страха и неуверенности перед трудностями.
Такая практика обучает наш мозг стрессоустойчивости, осознанности и невозмутимости.
Вы реально почувствуете себя скалолазом или скалолазкой, наполнитесь вдохновением и духом свободы!!!
Где мы будем жить: