«Жизнь по Взрослому»
Авторский трансформационный тренинг от Александра Исаева.

Я решил добавить в тур больше практики и проработки. Поэтому в этом туре мы будем прорабатывать себя (по желанию) по моей авторской программе.

Актуально если:
  • вы в растерянности, нет энергии;
  • не принимаете свою судьбу и своих близких;
  • потеряли уверенность, не видите себя в счастливом будущем;
  • жизнь идет не туда, а если туда, то пропал интерес к жизни;
  • кажется что вы живете не своей жизнью;
  • вы выгорели в отношениях и на работе, руки опускаются, жизнь идет по инерции и в ней нет радости...

Что вам даст тренинг:

  • жизнь снова наполнится красками;
  • научитесь брать ответственность за свою жизнь;
  • доделывать дела до конца;
  • находить решения из безвыходных положений;
  • быть всегда в ресурсном состоянии;
  • быть хозяином своей жизни и понимать свои истинны желания;
  • самостоятельно выходить из затянувшихся негативных эмоций;
  • найдете в себе сильную и разумную часть, которая может любить...

Авторская методика на основе современной психологии (гештальт, транзактный анализ, экзистенциальная и гипнотерапия) и древней духовной практики (йоги и медитации).

Метод состоит в исследовании Себя и своих частей личности, отношений между ними и их Природой.
Тренинг дает новый взгляд и взаимоотношение с Собой, другими и Миром. Возможность обнаружить в себе зрелую, осознанную, мудрую, сильную и сердечную часть психики, которая была всегда с вами и научиться из нее жить свободно, открыто без страха и стрессов .
*Ваша жизнь не останется прежней!
Ретритный центр "Райский уголок" находится в живописном предгорье Северного Кавказа - хутор Кизинка , маленький поселок в Мостовском районе Краснодарского края.
Это уединенное место с видом на гору Кизинчи, где протекает река почти с тем же названием - Кизинка.
Автор тура: Исаев Александр
Александр - практикующий психолог, гипнотерапевт, специалист по психосоматике, аюрведе и йогатерапии, преподаватель Федерации Йоги России, ведущий трансовых техник дыхания. Опыт проведения групповых тренингов более 15 лет.

"Когда я провожу йога тур - это еще и психологический семинар.
Чтобы мы могли принять внутренние трансформации, обязательна работа с телом, и наоборот. Тело может не пускать нас дальше, когда мешают психологические зажимы.
Поэтому наши утренние занятия - Хатха йога для тела. Днем мы ходим в горы, опять работаем с телом. Должна быть работа с психикой, сознанием. Поэтому вечером я провожу лекции, динамические медитации, духовные телесные практики.

Когда люди попадают в условия ретрита, важно чтоб они как можно быстрее могли разрядить психику. А то они ходят по горам, и не видят ни леса, ни красоты. Потому что сидят в своей голове, нервничают. Важно их переключить от беспокойного ума в настоящий момент.

Я провожу йога-туры, чтобы человек мог избавиться от болезней подавленных эмоций. Почувствовать и увидеть мир какой он есть."
(с) А.Исаев
Что вас ждёт?
  • Полное погружение в теорию и практику разных методов медитаций.
  • Походы в горы, ущелья, водопады с практикой осознания себя в движении.
  • Хатха йога оздоровит и омолодит ваше тело и улучшит медитацию.
  • Полный цифровой детокс -никаких телефонов, соц сетей и новостей.
  • Проживание в уютных домиках со всеми условиями в горах среди дикого леса.
  • Вегетарианское питание очистит ваш организм.
  • Практика благородного молчания даст вам возможность по настоящему расслабится и отдохнуть в дружелюбной атмосфере единомышленников .
  • Випассана - это это не религия, а практика осознанности, доступная каждому.



Где мы будем жить:
Двухместное проживание в двух комнатном доме с холлом с санузлом.

1 домик
2 односпальные ( 1 комната)
2 односпальные ( 2 комната)
Холл - диван

2 домик
4 односпальные кровати
Диван

3 домик
1 двуспальная кровать
1 односпальная
1 двухъярусная
Лестница на кровать прикручивается + бордюр есть.

4 домик
3 односпальные кровати
1 двухъярусная
Диван
В ретритном центре созданы все условия для проведения тренингов, йоги, семейных ретритов. Уютные теплые номера, просторные залы для занятий, вкуснейшая вегетарианская кухня. Огромная территория в уединении с природой.
Термальные источники.
Все кто приезжают в наше пространство посещают термальные источники, их в Мостовском ( 33 км от нашей базы) аж 13. Так что, можно найти себе на свой вкус и кошелёк. Цены не кусаются, самый бюджетный вариант 250 руб, но если захотите что-то более атмосферное то выбор есть, поверьте и проверьте😉
Стоимость тура:
Тур включает в себя:
  • Пешие прогулки, экскурсии, услуги гида
  • Лекции и Семинары
  • Ежедневная хатха-йога и медитации
  • Вечерние практики: статические, динамические медитации, трансовые техники, холотропное дыхание
  • 3-х разовое вкусное и полезное вегетарианское питание
  • Проживание в 2-х комнатном доме
Дополнительные расходы:
  • Проезд до места проведения
  • Термальные источники

Как добраться до места пребывания:

Поездом:
До Новороссийска, далее рейсовым автобусом или такси до с.Пшада (ул. Янтарная дом 20).
Дальше нас на джипах везут в горы до Живого родника. По окончании тура обратно на джипах в Пшаду.
На машине:
До с.Пшада (ул. Янтарная дом 20). Здесь оставляем на стоянке машины. Дальше нас на джипах везут в горы до Живого родника. По окончании тура обратно на джипах в Пшаду.
путешеСТВУЙ
Со смыслом!
Примерное расписание одного дня:
6.30 подъем
7.00 хата йога
8.00 медитация с перерывом 5 минут
9.00 завтрак
10.00 свободное время или задаете вопросы по медитации ведущему.
11.00 медитация каждые полчаса с перерывом на 5 минут.
13.00 обед
14.00 поход (теория и практика медитации в ходьбе)
18.00 медитация
19.00 ужин
20.00 лекция
21.00 медитация с перерывом
21.30 вопросы по медитации к ведущему.
22.00 подготовка ко сну.
22.30 отбой

10-12 сентября практика благородного молчания(вы можете задать вопросы по практике ведущему в отведенное время)
Йога туры
с Мастерской
Часто задаваемые вопросы
Записаться
Оставьте заявку и менеджер свяжется с вами для уточнения деталей
Нажимая на кнопку Вы даёте согласие на обработку данных согласно политики конфиденциальности.